Facebook-blog

Het Zonnepad

Intergrale Yoga Klazienaveen. Eenvoudig de weg naar jezelf: * Yoga * Zwangerschapsyoga en babymassage * Meditatie en Ademhaling * (Intuïtief) Coaching * Healing en reiki
Het Zonnepad
Het Zonnepad
Doe je mee om fit het voorjaar in te gaan???
Het Zonnepad
Het Zonnepad
Er is weer een zonnetje op aarde erbij. Lieve Joep, welkom bij je papa Tom en mama Ellen. Welkom op deze wereld.
Een mooi avontuur met liefde, geluk en wijheid voor jou op je levenspad!
Het Zonnepad
Het Zonnepad
Goede voornemens. Heb jij ze wel gehad? Hoe vaak ben je er mee doorgegaan?

Goede voornemens. Wie kent ze niet? Vooral met nieuw jaar bedenkt iedereen hoe hij zijn leven kan beteren. Een goed voornemen dat de meeste mensen weleens gehad hebben is het eetpatroon veranderen of afvallen. Jij vast ook.

Wacht deze keer niet tot de jaarwisseling maar begin nu. Wees moedig, wees krachtig. Jij kunt het!

Stel je zelf twee vragen voor je snoept:
• Waarom wil ik dit
• En wil ik dit echt
Nee? Gebruik moed om een verstandige keuze te maken.

Volgens Ayurveda is gember een uitermate geschikte specerij om de stoelgang en de bloedsomloop te verbeteren – en het schijnt ook nog eens je libido te verhogen. Ben jij een kou kleum of heb jij soms last van obstipatie of een onregelmatige stoelgang? Koop een gemberwortelstok, snij een plakje af en eet het (zonder schil) bij de maaltijd. Heel gezond, maar wel scherp. Ook hier heb je moed voor nodig. Durf jij het aan?

#gezondheid #waarvoedjijjemee #lifestyle #gember #goedevoornemens
Het Zonnepad
Het Zonnepad
De diffuser mixen van de olie vd week. Deep Blue
Het Zonnepad
Het Zonnepad is bij Het Zonnepad.
De komende twee weken heb ik het over moed.

Wat is moed? Is moed voelbaar? Is moed denkbaar? Is moed aanwezig in mij?

Moed is een kracht, een denkwijze, een duwtje in je rug. Lees maar…..

Moed verandert angst in vastberadenheid
Moed betekent het leven totaal omarmen, zonder aarzeling.
Moed betekent doen wat er gedaan moet worden, zelfs wanneer dit moeilijk of vol risico zit.
Moed ondersteunt je om toch de volgende stap te zetten, wanneer je in de verleiding komt om op te geven.
Moed stelt je in staat tegenstand vol vertrouwen tegemoet te zien.
Moed opent je voor nieuwe mogelijkheden en geeft je de kracht om offers te brengen voor waar je van houdt.
Soms heb je moed nodig om je te herstellen na een fout, het weer goed te maken en het weer te proberen.
Moed geeft kracht.

“Hart wees moedig. Als je niet moedig kunt zijn, ga gewoon. De glorie van de liefde is geen kleinigheid”
(Rumi)

Maar dan hoor ik je denken? Ja maar hoe dan?
Hoe kan ik nou, als ik wil opgeven, toch die stap zetten?
Of hoe kan ik als ik een enorme fout heb gemaakt, dit toegeven?
Of hoe kan ik nu uit mijn angst komen? Door positief te denken.
Door een positieve mindset. Dit kun je doen door affirmaties. Dit zijn krachtige en positieve gedachten die je kunnen helpen.

Om moed kracht bij te zetten kun je de volgende krachtige gedachten denken:
• Ik reik buiten mijn gemakkelijke, kleine kring. Buiten mijn comfortzone.
• Ik verwelkom nieuwe uitdagingen
• Ik doe wat ik weet dat goed is, ongeacht de prijs

In de diffuser een mix om moed te geven als je vast zit van binnen: 4 Bergamot, 3 Balance en 2 Wild Orange.

#moed #moedigzijn #doewatgoedvoelt #positievemindset #duwtjeinderug
Het Zonnepad
Het Zonnepad
Nog zo'n fijn zonnetje
Open chat
1
Kan ik je ergens mee helpen?
Hallo!
Kan ik je ergens mee helpen? Stuur me een appje!